gym ඉවර වෙලා කන්න හොදම කැම මොනවද? අනිවාරයෙන් මෙක අහන්න. හැමදාම වගෙ ඔයාලට වැදගත් කරුනු අරගෙන ආසියවෙ කලු සින්හයා ලුශන් පුශ්පරාජ් School of fitness powered by Fitness island තුලින්!
ප්රශ්න/යොජනාඇදහස් කමෙන්ට් කරන්න
අපිත් එක්ක දිගටම ඉන්න චැනල් එක Subscribe කරන්න
#FitnessSinhala
Purchase FI water jug –
https://store.fitnessisland.lk/product/fi-all-black-water-jug-2-2l/
–
todays fitness educative session is about the best foods to eat after gym